Hayat, sen fark edince başlar

Bu satırları okuyorsan, içindeki bir ses seni buraya getirdi. Belki adını tam koyamadığın bir arayışın
var… Belki de kalbin, artık kendi gerçeğine uyanmak istiyor.
Uyanış, dış dünyada değil; içsel bir hatırlayışta saklıdır. Kim olduğunu, neden burada olduğunu ve
kalbindeki ışığı yeniden fark etmekle başlar. Bu seminer, seni dış koşullardan içsel merkeze; zihinden
kalbe, uyku hâlinden uyanıklığa nazikçe davet ediyor.
Birlikte geçireceğimiz bu alanda:
- Zihinsel perdeleri aralayacak,
- Kalbinin sesini yeniden duymayı öğrenecek,
- Meditasyon, nefes ve sezgisel farkındalık çalışmalarıyla iç dünyana derin bir yolculuk yapacağız.
Bu bir eğitim değil; bir içsel hatırlayış.
Kendinle daha derin bir bağ kurmak, yaşamına bilinçli bir yön vermek ve içsel gücünü hatırlamak
istiyorsan, bu yolculuk seninle başlıyor.
Eğer içinde bir kıpırtı varsa, bu bir işarettir. Şu anda burada olman bile, uyanış yolunun başladığını
gösteriyor.
Eğitim, Oxford Üniversitesi profesörlerinin 30 yılı aşkın süredir insanların daha mutlu ve huzurlu
yaşamaları için yaptıkları çalışmaları içeriyor.
Ayrıca, yıllardır aldığım eğitimlerdeki pratik, günlük hayatta kolayca uygulanabilir ve en etkili olan
yöntemleri bir araya getirmeye özen gösterdim.
Eğitimden sonra hayatı daha sakin, daha verimli, daha güçlü, daha doyumlu ve mutlu yaşayacaksınız.
Çünkü işinize yaramayan ve sizi aşağı çeken duygusal, zihinsel ve bedensel tüm yükleri fark edip
kurtulmuş olacaksınız.
Hoş geldin.
Buradasın. Hazırsın.
Ve şimdi… uyanış başlıyor.

Eğitim Başlangıç Tarihi: 08.10.2025
Her Çarşamba Saat 21:00’de.
Her ders 2 saat sürecek, 10 hafta boyunca toplam 20 saat Zoom üzerinden online olarak yapılacaktır.
*Gerektiğinde ek ders konulacaktır. :)
Dersler kayıt altına alınacak, istediğiniz zaman erişim imkânı olacaktır.
Soru-cevap seansları yapılacaktır.
Sertifikalarınız PDF formatında gönderilecektir.
Eğitim sonrası 6 ay boyunca ayda 1 kez canlı seminerler olacaktır.

 

Ücret:6.800 TL
Erken Kayıt indirimleri;
Ağustos kayıt : 6.120.TL
Eylül kayıt indirimi: 6.350 TL

 

Kredi kartı ile ödeme yapmak isterseniz tıklayın.(6 taksit imkanı.)

Ödemeyi İban üzerinden yapmak isterseniz Sena’ya mesaj atmanızı rica ediyoruz.
Ödemenizi tamamladıktan sonra Sena’ya isim -soy isim ,mail adresinizi iletmenizi rica ediyoruz.
Ayrıntılı bilgi ve kayıt için:

 

Sena Özkan
Cep Tel: 0546 785 54 24

​

İÇERİK
1. Hafta – Kuyruğunuzu Yakalamaya Çalışmak
Neden kendimize saldırıyoruz?
Ait olduğunuz yaşama uyanmak.
Otomatik pilotta yaşadığımızı fark edip adım adım kurtuluyoruz.
2. Hafta – Bedeni Unutmadan Yaşamak Nasıl Olur?
3. Hafta – Labirentteki Fareyi Fark Ediyoruz
4. Hafta – Dedikodu Çarkının Ötesine Geçmek
5. Hafta – Zorluklarla Yüzleşmek
6. Hafta – Geçmişte Kalmak mı, Bugünü Yaşamak mı?
7. Hafta – Dans Etmeyi Ne Zaman Bıraktınız?
8. Hafta – Çılgın ve Değerli Yaşamımız
9. Hafta – Aydınlanmanın 7 Unsuru
10. Hafta – Hayata Karşı 4 Tavır

​

Konular:
 Uyanışın tanımı
 Hayattaki asil yollar, doğru davranışlar
 Dikkatimizi nasıl toplarız
 İrademizi nasıl güçlendiririz
 Evrensel yasalara uyumlanmak
 Doğru niyet belirlemek
 Yaşamanın doğru kuralları
 Olduğumuz hâlimizden memnun olmak
 Zihinsel arenayı düzenleme pratiği
 Yaşamda doğru tohumlar nasıl beslenir
 Zihin bahçesi oluşturmak
 Zihni sakinleştirmek
 Stresle başa çıkmak
 Duygusal olgunluğa erişmek
 Hayatta ilerlememizi engelleyen unsurlar
 Kendimizi nasıl gerçekleştirebiliriz
 Belirsizlikle başa çıkmak
 Izdırap neden var olur, nasıl başa çıkılır?
 Konfor alanı bizim için iyi mi?
 Harekete geçmek için gerekli olan nedir?
 Orta yol felsefesi
 Öfke ve korkuyu yönetmek
 Mutluluk nedir, nasıl ulaşılır?
 Lineer düşünceye ulaşmak
 Duygusal davranış ve tuzaklarının üstesinden gelmek
 Sorun bulma zihninden, çözüm bulma zihnine geçmek
 Hayatta her anlamda ekonomi yapmanın katkısı
 Kronik yorgunluğu geçirme yolları
 Muhtaç olmadan yeterli yaşamak
 Sağlıklı bağlanmak

 Izdırap çekmekten kurtulmanın adımları
 Şefkat ve sevgi geliştirme pratiği
 Karma nasıl avantaja dönüştürülür?
 8 dünyevî rüzgâra kapılmadan yaşamak
 Egoyu fark etmek ve özgürleşmek
 Kendimizi kandırdığımızı fark etmek
 Bulunduğumuz yere varmak
 Alışkanlıkları kırmak
 Neşemizi kim çalar?
 Beslenme ve enerji dengesi

​

Nefes ve Meditasyon Çalışmaları:
 Kutu nefesi
 Vagus sinirini rahatlatma nefesi
 Akciğer nefesi
 Karın altı nefesi
 Organ nefesi pratikleri
 3 Metta meditasyonu
 Şölen meditasyonu
 İçgörü meditasyonu
 Şamata meditasyonu
 3 dakikalık nefes alanı meditasyonu
 Beden ve zihin meditasyonu
 Beden ve nefes farkındalığı meditasyonu
 Beden tarama meditasyonu
 Hareket farkındalığı meditasyonu
 Sesler ve düşünceler meditasyonu
 Arkadaş olma meditasyonu
 Zorlukları keşfetme meditasyonu
 Gevşeme pratiği
 Şimdiki ana ulaşma ve orada kalma pratikleri

 

Gülcan Burçin Bilgiç
Eğitimlerim:
 Ankara Üniversitesi Fen Fakültesi Biyoloji
 Numeroloji Eğitmeni
 Bilinçli Farkındalık Eğitmeni
 Yaşam Boyu Mindfulness Eğitmeni
 Seraphim Blueprint Enerjileri Eğitmeni
 Biyoenerji Eğitmeni
 Yol ve Erdem Eğitimleri
 Seraphim Blueprint Ulta Ultima
 İlahi Dokunuş
 Güçlü Beden, Açık Kalp, Berrak Zihin
 Kundalini Reiki
 Bach Çiçekleri
 Gerçeğe Uyanış
 Seraqua
 Şhastadağı Kristalleri
 Lotus Fire
 Buda’nın Öğretileri
 Kendine Işık Olmak
 İlahi Kalp Bağlantısı

Görüşmek üzere...
Yolunuz aydınlık, ışığınız bol olsun.

​

​

​

​